«Вы чувствуете, что застряли?Будто жизнь — это коридор с закрытыми дверями, а все решения кажутся неправильными? Поздравляю: у вас не «депрессия» и не «ленивый мозг». Это экзистенциальный кризис — момент, когда старое «Я» рушится, а новое ещё не родилось.Почему он случается?Обычно — в 30+, когда:✔ Выполнены «социальные сценарии» (учеба, работа, семья)✔ Появилось чувство: «Я как будто не живу, а играю роль»✔ Логика и чувства говорят: «Всё нормально», но внутри — пустотаЧто делать? «Прыжок веры»!Это действие вне зоны комфорта, которое:1️⃣ Не имеет рационального объяснения («Зачем мне идти пешком через всю Испанию?»)2️⃣ Ломает шаблоны (бег до отказа, подводное плавание, спонтанный переезд)3️⃣ Заставляет встретиться с собой — без масок и «надо»В подкасте разбираем:→ Почему воля важнее мыслей и эмоций в кризисе→ Реальные истории тех, кто сделал прыжок (и что из этого вышло)→ ...