Под «правильным питанием» тоже может скрываться РПП. И называется оно орторексией.  Орторексию начали прицельно изучать всего 30 лет назад. Одержимость правильным питанием, разделение продуктов на плохие и хорошие — все это может быть проявлением орторексии. В этом эпизоде разбираемся, чем опасны диеты для похудения и как понять, что стремление к правильному питанию приобретает нездоровые черты.  Психолог Варвара Косарева (специалист центра Hungrie) рассказывает, как появился термин «орторексия» и как выглядит клиническая картина этого заболевания. А эндокринолог и диетолог Павел Баранов разбирает, что такое действительно здоровое и правильное питание и как уберечь себя от псевдонаучных подходов. Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelke Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+Gw1mSbD6d4gxOTYy inst*: @studio_tolk *продукт компании Meta, запрещенной на территории РФ Ведущая подкаста: Мария Богданова Сценарий: Арина Гундырева, Лиза Симбирская Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy