15 августа 2025
3 секрета, как просить прибавку на работе без стыда и страха
0
0
В этом выпуске я разбираю, как вести переговоры о зарплате так, чтобы руководитель сам увидел выгоду в твоём росте. Как получить повышение и выстроить переговоры с начальником, оставаясь сильным партнёром, а не просителем. Поговорим о психологии больших денег, о том, почему «мне нужно на ипотеку» — плохой аргумент, и как грамотно встроить свои цели в цели компании.
Плейлист
Александр Волчек. Про жизнь, духовность и бизнес
Разбираем все рабочие модели: когда платит мужчина, когда платит женщина, 50/50, «по долям», общий/раздельный кошелёк, влияние родителей и культурных норм. Говорим о типичных ошибках (манипуляции, «д...
Очень часто привычки, которые портят вашу жизнь далеко не очевидны как кажутся! Сегодня я хочу с вами обсудить неочевидные привычки, которые незаметно разрушают нашу жизнь, протекая на уровне подсозна...
В этом аудио я развею миф о том, что такое настоящий отдых? Что такое хроническая усталость? Как лечить хроническую усталость? Что такое правильный отдых, как правильно отдыхать и расслабляться? Откуд...
Как страх денег влияет на вашу работу и доход. Как побороть страх денег и как переключиться на взрослую стратегию. Разбираем денежные установки, тревогу из-за денег. В конце — простое упражнение, что...
Установка, которая ворует доход и привносит ощущение отсутствия реализации. Если вы чувствуете, что работа надоела, нет желания работать и хочется сменить сферу — это аудио для вас.
Простая система из 4 шагов. Делаем так, чтобы был быстрый эффект за неделю и устойчивые изменения на месяцы и годы. Это аудио для тех, кто чувствует хаос, тревогу, выгорание, потерю смысла, «застреван...
В этом аудио разбираем, почему накрывает не только после 40, что происходит около 28 и 49 лет, чем «кризис среднего возраста» отличается от реального этапа роста, и как выйти в состояние энергии, ясно...
Нужно ли срочно «менять круг» и вступать в бизнес-клубы, или можно построить карьеру и запустить бизнес без тусовки? Что делать с «пивным окружением», как вести себя с токсичными родственниками, где г...
В этом аудио разбираем, можно ли навредить себе практиками, что на самом деле стоит за темой «третий глаз / аджна», как понимать медитацию, где заканчивается ритуальность и начинается реальная работа...
В этом аудио мы глубоко разбираем, откуда берутся негативные убеждения, как они формируются и что с ними делать, чтобы избавиться от них навсегда и жить счастливо и осознанно. Непопулярный, но самый д...
Можно ли с помощью медитации и намерений привлечь деньги, успех и даже изменить судьбу? Узнайте, как ваши мысли формируют реальность. Это аудио изменит ваше представление о карме, духовном развитии.
В этом аудио мы раскрываем тайну энергетических вампиров: кто они, как забирают вашу энергию и как защитить себя, сохраняя баланс.
Или же мы сами творцы своей жизни? И все есть наш выбор? Где проходит граница между свободой и судьбой? Как карма и наследственность влияет на нашу судьбу и жизнь? Ответы на эти вопросы вы узнаете из...
Определяет ли место жительства твой успех? В этом мощном аудио мы разбираем вопрос: Влияет ли твое местоположение на счастье, возможности и достижения? Разбираем мифы о жизни за границей, правду об ус...
Поговорим о том, как медитация может изменить вашу жизнь, улучшить сон, снизить стресс и раскрыть интуицию! Можно ли медитировать лежа? Влияет ли музыка на практику? Как успокоить ум и отключить поток...
В этом выпуске - как прожить жизнь без сожалений? Перестать переживать о прошедших годах, жить в сомнениях и страхе. Разбираем ключевые ошибки, которые мешают людям быть счастливыми, что разрушает буд...
В этом выпуске я разбираю, как вести переговоры о зарплате так, чтобы руководитель сам увидел выгоду в твоём росте. Как получить повышение и выстроить переговоры с начальником, оставаясь сильным партн...
Что такое карма, закон причин и следствий и как они формируют нашу жизнь. Все мифы и распространенные мнения о том, что такое карма и как она влияет на будущее человека. Узнайте, как обрести внутренни...
Почему говорить на работе «Мне нужны деньги, чтобы кормить семью» — ошибка, которая вредит вашему успеху и крадет вашу зарплату. Разберем почему эта фраза ослабляет вашу позицию и как выйти из позиции...
Как культ «найти свою миссию» уводит нас в бесконечные поиски золотой таблетки: сначала заработать, потом «путешествовать в удовольствие», затем «помогать миру», всё время откладывая жизнь на завтра....
Почему анализ, логика и даже тонны знаний не превращаются в желаемый доход? В этом выпуске разбираем главную ловушку мышления, которая удерживает миллионы талантливых людей на одном и том же финансово...
Потеряли вкус к жизни? Ничто не радует, желания пропали, а занятия, которые раньше зажигали, больше не вызывают эмоций. Чувство потери смысла жизни. Как грандиозные планы саботируют радость и что дела...
В этом аудио: от психологических причин до практических шагов по управлению финансами — это ваше руководство к здоровым отношениям с деньгами. Независимо от того, являетесь ли вы предпринимателем, нае...
В новом аудио разбираем, как вернуть уверенность, даже если кажется, что всё рушится: бизнес буксует, отношения трещат, цели рассыпаются.
Узнайте главные причины долгов — от ипотек и бизнеса до мошенников и психологии — и получите практичные советы, как обрести финансовую свободу. Труд, удача или осознанность: что важнее для богатства?...
В этом аудио мы разбираем, почему возникает ощущение «дня сурка» и разбираем самый рабочий способ, как выйти из рутины и бесконечного списка дел. Поговорим о силе осознанного труда и шаге, с которого...
Почему даже при весомых достижениях мы говорим себе «я недостоин», «у меня не получится» и вместо роста получаем выгорание, сомнения и апатию? В новом выпуске разбираем, как зарождается токсичная само...
Человек сталкивается с постоянным фоном: все успели, все добились, а я будто отстаю или не дотягиваю. Как выйти из этого давления, перестать сравнивать себя с другими, как перестать обесценивать свои...
Этот выпуск — пошаговая инструкция из рабочих вопросов для самопознания, которые помогут вам выйти из тупика, справиться с кризисом и вернуть ясность жизнни уже завтра.
В этом выпуске разберём 4 главные ошибки, которые тихо подталкивают нас к хронической апатии и депрессии. Пошаговые практики, примеры из личного опыта, ответ на вопрос «почему таблетки не лечат первоп...