Когда «здоровое питание» превращается в паранойю, а глютен, сахар и клетчатка кажутся ядом, остаётся только один выход — радикальный. 2 года я питалась исключительно продуктами животного происхождения. Этот опыт неожиданно освободил мою голову от мыслей о еде и направил фокус на деньги и развитие. Но почему в итоге я вернула углеводы? Что произошло с энергией на тренировках и какой главный урок я вынесла из жизни на столь элиминационном рационе? Слушайте мою личную историю о поиске пищевого мира внутри себя. Тг-канал: https://t.me/bodybla *Материал носит информационный характер и не заменяет медицинскую, диетологическую или персональную тренировочную консультацию.