Привет-привет!
Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика Штрудильный четверг.
Начинаю активно готовить тебя к весне: разбираем старые коробки с ненужными мыслями и привычками. Мы поговорим о внутреннем ощущении захламленности и попытаемся разобраться, почему оно возникает и что с ним делать.
Спасибо, что подписались везде, поставили оценку, написали отзыв — и остались со мной.
Заглядывай в наш телеграм-канал Soul Space. Там ты можешь поделиться своими мыслями и идеями.
00:27 Поздравляю: у тебя захламленность!
01:07 Что это это?
01:48 Почему оно возникает?
03:46 Как от него избавиться?
04:02 Способ 1. Так ли мне это нужно?
04:20 Способ 2. Кто я на самом деле?
05:01 Способ 3. Списки
05:57 Способ 4. Выход из сценария
08:11 Способ 5. Колесо Баланса
12:18 Как на меня это повлияло
13:04 Проработка твоих сфер жизни
14:15 Последний совет на визуализацию
14:38 Заключение
Плейлист
Soul Space
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире - Теплые волны. Настраиваемся на неделю с Брене Браун и говорим об уязвимости: "В детстве мы думали, что, ког...
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире - Теплые волны. Настраиваемся на неделю с Дэвидом Уоллесом: "Если вы действительно научились думать и быть вн...
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире - Теплые волны. Настраиваемся на неделю с Бернардом Шоу: "Те, кто говорят, что это невозможно, не должны меша...
Привет-привет!Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика Штрудильный четверг. Заглядываем в темный шкаф и пытаемся понять своих грустных скелетов. 0:31 Стереотипы об одиночестве01:04 Что такое...
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире вновь Теплые волны. Говорим о времени, настраиваемся ценить «сейчас» и пересматриваем Кунг-фу Панду.Заглядыва...
Привет-привет!Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика Штрудильный четверг. Обсуждаем героя комедии Грибоедова, говорим об ощущении исключительности, о том, как живется людям, которые слишко...
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире вновь Теплые волны. Настраиваемся на чилл-волну с Бобом Марли: "Некоторые люди чувствуют дождь. Некоторые - п...
Привет-привет!Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика Штрудильный четверг. Погружаемся в чертоги разума, залезаем в бессознательное и пытаемся разобраться, чем является сон для науки, психо...
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире вновь Теплые волны. Настраиваемся на новую неделю с Тупаком Шакуром: зажигаемся сами и зажигаем окружающих.Ре...
Привет-привет!Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика Штрудильный четверг. Начинаю активно готовить тебя к весне: разбираем старые коробки с ненужными мыслями и привычками. Мы поговорим о в...
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!Я вернулась с небольшого отпуска. Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире вновь "Теплые волны". Настраиваемся на новую неделю с Френком Синатрой: ты...
Привет-привет!
Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика "Штрудильный четверг".
Говорим о разных методах определения своего типа личности и вместе решаем тестыЗаглядывай в наш телеграм-канал...
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!
Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире "Теплые волны". Этот выпуск получился немного больше, чем обычно, потому что в конце мне захотелось показат...
Привет-привет!
Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика "Штрудильный четверг".
Говорим об ощущении себя главным героем своего фильма или сериала: об одноимённом синдроме, его месте в психол...
Доброго утра, доброй недели и добрых мыслей!
Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире "Теплые волны". Настраиваемся на новую неделю с Дейвом Сноуденом: Как найти решение для любой задачи, приле...
Привет-привет!
Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика "Штрудильный четверг". Говорим о сверхчувствительных (СЧЛ) людях, разбираемся, как они живут и что делать, если ваш близкий — СЧЛ.
Заг...
Доброго утра! Сегодня понедельник, а это значит, что в эфире "Теплые волны"! Настраиваемся на новую неделю с Махатма Ганди: говорим о том, почему ошибки - это наша сила, ставим цель на 7 дней и заряжа...
Первый большой эпизод я посвятила рефлексии. Вместе с тобой буду листать старые дневники и записи, чтобы выяснить -- какие 22 урока я вынесла в 22 года.
Заглядывай в наш в TG-канал «Soul Space», г...
Доброе утро, в эфире Теплые волны!Настраиваемся на новую неделю вместе: размышляем над строчкой из песни Джона Леннона, говорим о том, всегда ли нужно придерживаться плана и делаем установку на неделю...
Привет-привет!Это трейлер нашего с тобой подкаста Soul Space. Я очень рада, что ты теперь со мной :)Приглашаю тебя присоединиться к этому путешествию. Мы будем встречаться с тобой три раза в неделю, ч...