К нам в гости наконец-то заглянул проф. психолог и психотерапевт - Руфия Омарова.
В этом выпуске вместе с ней мы обсуждаем:
- Что такое Гештальт терапия ?
- Что значит закрыть гештальт?
- Почему мы анализируем детство, если мы можем просто его забыть?
- В чем разница между психологами и психотерапевтами?
- Какие сейчас распространённые проблемы у молодёжи?
- Кто такой психически здоровый человек?
- Что такое самоподдержка?
- Что значит быть к себе добрым?
- Что такое депрессия?
- Почему вообще появляется депрессия?
- Как помочь другу в депрессии?
- Как понять, что психолог тебе подходит?
- Что такое психодрама?
- Почему Казахстан занимает лидирующие позиции по суициду?
Плейлист
Депресснячок под Коньячок
В этом эпизоде мы (Айлана, Шернияз и Асем) обсуждаем историю нашей дружбы, пути решения конфликтов и ожидания от дружбы!
Если вам понравилось, оставьте отзыв или поделитесь с друзьями
С новым годом, котята!
В этом эпизоде мы обсуждаем наши ожидания, итоги, победы и провалы 2020 года. Выпуск не очень праздничный, но все равно интересный)
Рассказывайте свои главные победы и провалы...
Второй сезон мы начинаем с 2-часового душевного разговора с Мади о его депрессии!
Мади Мамбетов - популярный Казахстанский журналист, колумнист, со-ведущий подкаста Маншук (который мы очем советуем к...
В этом эпизоде Асем, Медеу, Айлана и Алуа (наша экс-СММщица) отвечает на вопросы слушателей!
А еще зовем всех Алматинских слушателей на митап 10 октября в субботу! Будет весело :)
Чтобы записаться н...
В этом эпизоде мы болтаем об охуенных рецептах, сериалах, дораммах, взрослой жизни, патриотизме, работе и значении Депресснячка в нашей жизни
В этом эпизоде мы вместе с Маржан, создательницей мем-странички в инстаграмме @alpystogyz, обсудили соц сети, зависимость, права детей, онлайн-активизм и кибербуллинг.
Тайм-коды вы можете найти тут:...
В этом выпуске мы обсуждаем нашу альма-матер - Назарбаев Университет, поиски своего предназначения, и наши привилегии.
Айгуль - профессиональный психолог с 9-летним стажем.
Вместе с ней мы обсуждали:
- Как адаптировать свой режим к работе на дому?
- Что делать с прокрастинацией?
- Как снизить уровень тревоги?
- Что...
Султан (с творческим псевдонимом Pankirey instagram.com/pankirey) - музыкант, видеомейкер и гражданский активист движения "Оян, Казахстан". Мы обсудили его необычное творчество ( можете послушать в Yo...
В этом эпизоде Асем, Айлана и Медеу решили поболтать на свободную тему. Мы обсуждали этичность шоу "Что было дальше?", русский рэп, чувствительных к критике людей, систему оценок, что такое "нормальны...
В этом эпизоде мы вместе с Айланой и Айшой обсуждаем коронавирус, рассуждаем, как правильно поддерживать друзей и что такое конструктивная критика.
Мы обсуждали:
00:40 - почему мы не верили в коронав...
Эпизод содержит истории харассмента и насилия, скорее всего он вызовет у вас грусть или другие негативные эмоции. Но главное - он содержит очень много правды наших казахстанских реалий.
Таймкодов не...
Зарина (instagram.com/zarina_baibolova) - стэндаперка, резидент стэндап клуба Sun Project, участница Открытого Микрофона на ТНТ. А еще, она открытая лесбиянка :)
Она рассказала, как она выбрала такую...
Енто последняя часть, честно :D Мы поняли, что некоторым слушателям не понравилось, как мы интерпретировали философию Питерсона, и мы решили разузнать почему! Одному из наших гостей, Бахтияру, очень и...
В этом эпизоде мы вместе с Динарой и Данияром обсуждаем современный феминизм, как феминизм может положительно сказаться на мужчинах, почему идеи Питерсона так хайпуют, и ставим под сомнение эффективно...
В этом выпуске мы вместе с Данияром и Динарой обсудили особенности мужского ментального здоровья и влияние общества на него. Динара - магистр наук медиа и коммуникаций LSE, бакалавр журналистики City...
В этом выпуске Шернияз и Енлик поделятся своим опытом принятия и лечения депрессии, будучи в отношениях! Также, они рассказали, как и зачем они решились взять академический год (пауза в учёбе), о неуд...
Асель - профессиональный тренер по развитию эмоционального интеллекта по концепту Йельского Университета. Сейчас она активно повышает осведомленность о важности ЭИ в Казахстане! Обещаем, это будут сам...
К нам в гости наконец-то заглянул проф. психолог и психотерапевт - Руфия Омарова.
В этом выпуске вместе с ней мы обсуждаем:
- Что такое Гештальт терапия ?
- Что значит закрыть гештальт?
- Почему мы ан...
В продолжение совместного выпуска с RCG Podcast @rcgpod "Ещё раз о феминизме", в этом выпуске мы обсуждаем абсурдные истории проявления сексизма в КЗ вместе с Азаматом и Айман, хостами Генератора Случ...
Темы, которые мы обсуждали:
• Когда вы в первый раз осознали, что находитесь в абьюзивных отношениях?
• Что есть абьюзивные отношения?
• Яркие примеры абьюзивных отношений в осознанной жизни
• Что...
В этом выпуске у нас в гостях Нуржан Сакенов (инста - @nurzhan.io). Нуржан - представитель LGBTQ+ сообщества, открытый гей, ютубер, блогер и студент Computer Science в НУ. С ним мы обсудим, каково быт...
В этом выпуске мы разговариваем с одной из самых необычных личностей Назарбаев Университета. Маулен закончил бакалавриат по литературоведению и во время учебы запустил целых два бизнеса: социальное ка...
В выпуске #1 две отважные девочки Айнура и Айлана рассказывают, каково это болеть депрессией, и рассеивают главные мифы о депрессии.
Здес мы обсуждаем:
2:00 - Первый поход к психологу
7:20 - Как поня...
Пилотный выпуск от Асем и Хадишы. Обсуждаем следущие темы:
00:44 - О чём подкаст?
01:00 - Зачем подкаст? Статистика КЗ.
2:53 - Что для нас ментальное здоровье?
4:00 - Про наши стартапы
6:00 - Психолог...