Стартовал The Open 2018, а это значит, что на протяжении 5 недель мы будем говорить о том, как максимально эффективно выполнить 5 заданий и отобраться на CrossFit Games 2018 Regional и на Большой кубок 2018. Сегодня мы поговорим про Open 18.1 и затронем следующие темы: - Анализ задания 18.1, стандарты и советы по выполнению упражнений. - Как организовать сдачу Open 18.1 в CrossFit клубе. Рекомендации тренеру по организации и наставничеству. - Общие рекомендации по выполнению workout 18.1 для всех, кто увлекается кроссфитом. Категория Scaled. - Рекомендации по выполнению workout 18.1 для соревнующихся атлетов. Категория Rx. Всем удачи! Ведущие: Сергей Бурцев @burkf и Дмитрий Тюньков Skillcast - это подкаст, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Хэштеги: #CrossFit #Reebok #Skillfit #Skillcast #ФункциональноеМногоборье #crossfitru #ReebokCrossFit #crossfitrussia #CrossFitGames #CrossFitOpen #18point1 #intheopen #БольшойКубок #подготовкакбк #TheOpen2018
Плейлист
Skillcast
Интервью с Александром Кругловым @basementcf
Сегодня у нас в гостях Александ Круглов, который всем известен как хороший кроссфит атлет и как автор проекта Подвальный кроссфит, но не многие знают, что...
Интервью с Алексеем Снурнициным @alexey_snurnitsin
Статистика закрытых CrossFit клубов пополняется постоянно, многие говорят, что CrossFit как бизнес рассматривать нельзя и владельцы залов сейчас нахо...
Интервью с Александром Салмановым @fanatic_salmanov
Сегодня мы узнаем кто является автором проекта Кузница спорта, сколько требуется времени на съёмку и монтаж обучающего видео ролика, а также как зап...
Интервью с Евгением Канунниковым @jack_kanunnikov
В этом выпуске мы поговорим о том, что важнее всего, если планируешь открыть собственный кроссфит-клуб, как выстоять, когда кажется, что всё рушится,...
Интервью с Егором Голубевым @egor_golubev
В этом выпуске подкасты мы поговорили про веганство и про то, какие показатели становятся лучше у CrossFit атлетов, а также у тех, кто тренируется по направле...
Интервью с Ларисой Зайцевской @larisa_zla
В этом выпуске мы беседуем с Ларисой Зайцевской, которая уже 2 года входит в топ-40 кроссфит-атлетов Европы, лучшей спортсменкой среди женщин-кроссфитеров Рос...
Интервью с Сергеем Овчинниковым @ovc_c
В этом выпуске мы беседуем с Сергеем Овчинниковым – атлетом, тренером, ведущим уникальной передачи о CrossFit и с человеком, чьё имя ассоциируется с ИТ-сервисом...
Интервью с Алексеем Шкляевым @alexshkliaev
За последние восемь лет The Training Plan нарушил барьеры того, что считалось возможным. Рост CrossFit спортсменов на лицо, ведь тренирующиеся атлеты по The...