Не сходи с ума
426
5
19
Описание
А если решил сойти, то сделай это красиво!
Ведущие подкаста София Рахлина и Юля Бублей — психологи, которые обсуждают жизнь, чувства, ментальное здоровье и помогают увидеть в хаосе красоту и смысл.
Запись на психотерапию, реклама, ТГ:
https://t.me/sofiya_rakhlinahttps://t.me/princessofprojections телеграм-канал Софии
https://t.me/yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юлиsumaneshodi@yandex.com наша почта
Ведущие подкаста София Рахлина и Юля Бублей — психологи, которые обсуждают жизнь, чувства, ментальное здоровье и помогают увидеть в хаосе красоту и смысл.
Запись на психотерапию, реклама, ТГ:
https://t.me/sofiya_rakhlinahttps://t.me/princessofprojections телеграм-канал Софии
https://t.me/yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юлиsumaneshodi@yandex.com наша почта
Почему нам одиноко? Разбираем виды одиночества. Быть одиноким стыдно? Как преодолеть чувство одиночества вдвоем?Запись на консультацию, реклама, ТГ:https://t.me/sofiya_rakhlinahttps://t.me/princessofp...
В этом выпуске говорим о тревоге. Всегда ли нужно от нее избавляться и зачем она нам нужна. Какие виды тревоги бывают, как заметить ее в теле, на что она указывает. В конце — несколько быстрых и дейст...
Самый легкий выпуск! Разгоняем осеннюю хандру — говорим с нашим другом Глебом Барановым о психотерапии, искусстве импровизации, символизме и много смеемся. Обещаем, вы точно согреетесь❤️.https://upper...
Зачем нам семейная терапия? Почему некоторые вопросы мы не можем решить в личной терапии, а в парной можем? Секс в паре - важно? Отвечаем на ваши вопросы и рассуждаем на изи о сложном.Очень глубокий и...
Отпускаем грехи и наказываем обидчиков. А если серьезно — разбираемся, какими бывают измены и что они значит для отношений. Надо ли говорить партнеру, если вы однажды изменили и уже сотню раз пожалели...
Почему мы выбираем именно этого человека, а не другого? В чём разница между «любить» и «выбирать»? Разбираем семейные сценарии, бессознательные триггеры и неудобные вопросы, которые стоит задать себе...
Обсуждаем, куда уходит страсть и можно ли её вернуть? Как заново увидеть в партнёре того, в кого когда-то влюбились и почему секс — всегда не про секс. Запись на консультацию, реклама, ТГ:https://t.me...
Стыд — это внутренняя полиция, которая регулирует желания и останавливает нас. Но иногда он превращается в яд, парализует и делает невозможным развитие. В этом выпуске говорим о том, чем отличается зд...
Мы вернулись со свеженьким вторым сезоном! В этом выпуске говорим о том, что происходит в отношениях, если у вас или вашего партнера ментальные трудности — депрессия, тревога, невроз. Это со мной что-...
Последний выпуск этого сезона и первый, где мы отвечаем на ваши вопросы.Как строить отношения, если ты зависимый или созависимый? Что делать с непрошеной критикой в свой адрес? Выходим из депрессии в...
Можно ли быть счастливым без отношений — или мы просто боимся остаться одни? Говорим про открытые браки, «секс ради партнёра» и почему он женится на другой через полгода. Разбираем, зачем вы держитесь...
В этом выпуске говорим о самом скользком: финансовая зависимость, власть, «забота», как контроль и молчание, как способ выжить.Почему даже общий счёт не гарантирует равенства?И как не потерять собстве...
Ты в отношениях, но заводишься от других?Спокойно. Либидо — это не измена, а энергия жизни.Разбираемся, почему возбуждение — это не всегда про секс, а влечение к другому может быть звоночком, что тебе...
Почему мы зацикливаемся на бывших? Как отпустить отношения, которые давно себя изжили? Личные истории, примеры из «Секса в большом городе», причины эмоциональной зависимости и практичные шаги к свобод...
Почему мы остаёмся в абьюзивных отношениях? Как распознать насилие там, где его не всегда видно сразу? Личные истории, примеры и честный разговор о вине, стыде, травматической привязанности и пути к с...
Что такое созависимость? Есть ли в таких отношениях любовь?В этом выпуске делимся личными историями, вспоминаем Пашу Техника, Скриптонита и Гуфа. Ну а как без них) А самое главное - рассказываем, как...
Почему мы выбираем «не тех» партнёров — и кто они такие на самом деле?В этом выпуске говорим о любви без выбора, страхе близости, иллюзии стабильности.Как детский опыт влияет на взрослые отношения, и...
В этом выпуске говорим о том, что такое близость в отношениях, зачем она нужна и почему, порой, нам так страшно приближаться к партнеру.Запись на психотерапию, реклама, ТГ:@sofiya_rakhlina@princessofp...
Наш первый выпуск мы решили посвятить самому главному понятию в психотерапии и в жизни - отношениям. И весь первый сезон тоже!Что такое отношения? Как мы ими ранимся и ими же исцеляемся? И вообще, мож...