ЧТО ПОСЛЕ МЕНЯ
330
20
18
Описание
Привет. Меня зовут Леся. Я журналист, мама и у меня биполярка.
Этот подкаст будет о моих двух самых любимых темах — ментальное здоровье и коммуникации. О том, как общаться с самим собой и с другими. И еще чуточку обо всем другом.Почта для обратной связи и предложений: [email protected]
Видимо сейчас такой период, что мой подкаст пока настроен на волну нытья. Но поскольку я изначально планировала делать его терапевтичным и для себя, и для слушателей, то, думаю, все в порядке.
Пока о...
Жених сказал, что это мой лучший выпуск, пусть я и жалуюсь на него. Попутно рассказывая, как спасаюсь от перезагруза заботой о домашних. Никто и никогда не позаботится о мамах так, как они заботятся о...
Поговорим о какашках? В этом выпуске я вновь разбираю неудобную тему, на которую обычно не принято говорить даже внутри отношений и семьи. Почему так важен комфорт в туалетной комнате, для чего эволюц...
Этот выпуск — одновременно размышления и аффирмация. Как полюбить себя полностью, когда головой понимаешь, что можешь быть разной и даже неидеальной, но при этом все равно достаточно прекрасной.🎵 Song...
В этом выпуске я рассуждаю о важной части жизни — сексе. О том, как важно понимать желания — свои и партнера — чтобы быть счастливым по отдельности и вместе, углубляя коннект. Всем хорошего секса!🎵 So...
В этом выпуске я рассуждаю о том, можно ли привыкнуть к чужим смертям. А еще делюсь способами, которые помогли справиться с утратой близких. 🎵 Song: 'Passion' by Sappheiros
🎶 Music promoted by Breakin...
В этом выпуске рассказываю о когнитивных последствиях моих диагнозов — провалы в памяти, оговорки, «вылеты из тела», панические атаки и прочие. Заботьтесь о своем здоровье и относитесь с пониманием к...
Всегда хотела пожить в другой стране, даже участвовала в лотерее на Грин-карту и собирала пакет документов на творческую визу в Штаты. Но я не бежала из России. И еще надеюсь окунуться в чужую культур...
Вернее не так. Я ищу работу, либо варианты не подходят, либо я. Этот выпуск — мои размышления о том, как начинать все с начала, когда тебе уже 30. И что это такое «начинать с начала»?
А еще, для чег...
О родах и материнстве говорить нужно и важно. Я рожала 7 часов и в этом выпуске весь мой опыт.🎵 Song: 'Passion' by Sappheiros
🎶 Music promoted by BreakingCopyright:
https://breakingcopyright.com
Кажется, это мой самый откровенный выпуск. В нем я рассказываю о том, как пыталась сохранить брак с человеком, который меня не любил. И как после отношений с ним у меня самые глубокие раны, но и самый...
Я всегда мечтала о большой семье. В этом выпуске расскажу, как разрешила ее себе только в 30 лет, после смерти близкого человека.🎵 Song: 'Passion' by Sappheiros
🎶 Music promoted by BreakingCopyright:...
В этом выпуске я говорю о том, как новый трек Майли «Flowers» стал гимном феминисток здорового человека. А еще — почему развод и расставание это хорошо. Особенно, когда ты в контакте со своими болью,...
Это должен быть выпуск о… Но я не могу работать по плану, так что ловите то, что есть.🎵 Song: 'Passion' by Sappheiros
🎶 Music promoted by BreakingCopyright:
https://breakingcopyright.com
В этом выпуске рассказываю о своем опыте использования Tinder, и почему 30 — это новые 20, только лучше.🎵 Song: 'Passion' by Sappheiros
🎶 Music promoted by BreakingCopyright:
https://breakingcopyright...
В этом выпуске рассказываю о том, как жить с биполярно-аффективным расстройством, и через какие этапы прошла лично я, чтобы смириться с диагнозом.🎵 Song: 'Passion' by Sappheiros
🎶 Music promoted by Br...
Привет. Меня зовут Леся. Я журналист, мама и у меня биполярка.
Этот подкаст о моих двух самых любимых темах — ментальное здоровье и коммуникации. О том, как общаться с самим собой и с другими. И еще...
Привет. Меня зовут Леся. Я журналист, мама и у меня биполярка.
Этот подкаст о моих двух самых любимых темах — ментальное здоровье и коммуникации. О том, как общаться с самим собой и с другими. И еще...