Алло, Поддержка
692
33
30
Описание
Мы часто справлялись со своим дерьмом в одиночку, но иногда хочется просто набрать номер волшебный номер и получить поддержку. Это подкаст о ментальном здоровье, где мы делимся неприглядными подробностями и историями, которые обычно слышат только самые близкие друзья. Ищите нас по кодовому названию @allo.podderzka сами знаете, где tg-канал с техниками: https://t.me/pocketpsy Запись на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/ Музыка: Павел Доленко @pashadolenko Обложка: Ксене4ка
Четыре подружки с разным опытом - Оля, Ксюша, Тамара и Маша запускают подкаст о ментальном здоровье "Алло, Поддержка".Ищите нас по кодовому названию @allo.podderzka сами знаете, где
tg-канал с техни...
В этом выпуске:- ТА, 40 кг и пищевые дневники
- Худоба = счастье, любовь и внимание: Машина история про толстую спину
- Истероидная акцентуация, поддержка и бабушка - история Оли
- Расстройство пищев...
В этом выпуске: - Как понять, что что-то пошло не так? Первые тревожные звоночки- Опыт терапии, диагноз и самодиагностика - Чек-лист "Как понять, что вы входите в психоз"- ПРЛ-квиз: импульсивность, ру...
В этом выпуске: 1:25 - В чем разница между стыдом и виной?5:50 - Зачем нам нужно чувство вины?9:30 - Чужие решения - это не ваша ответственность, на примере фильма "Очень женские истории"11:00 - Почем...
В этом выпуске с нами Маша @micemaria - создательница "Опрокинутого леса"Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateЧто вас ждёт внутри: 1:52 Комньюнити VS подписчики3:32 Ч...
Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateУ нас появился телеграм-канал https://t.me/allopodderzka скорее подпишись :)В этом выпуске: 5:08 Дереал-бинго8:53 Как по ощущения...
Салют! Как вы могли заметить, в нули вы не получили уведомление о новом выпуске. А мы знаем, что порядка 30% наших любимых слушателей очень ждут выхода именно в это время. Внутри ответы (или вопросы?)...
Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateУ нас появился телеграм :) https://t.me/allopodderzka4:16 Определяемся с терминами, а что такое отношения?
7:05 Как выбирать парт...
Ученье - свет, выгорание, восстание из пепла. Как мы учились, отчислялись и ставили кружки на диплом
Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateТелеграм-канал, в котором мы остаёмся на связи https://t.me/allopodderzkaВ этом выпуске: 3:55 Научить учиться: в чём задумка авто...
Мы ушли на каникулы, но остаёмся на связи в тегерам-канале https://t.me/allopodderzkaЭто бонусный мини-выпуск, который получился абсолютно не серьёзным о весьма серьёзных вещахРассказали про то, какая...
Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzkaЗаписаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/Мы вернулись после перерыва с новыми силами :) В этом выпуске:2:23 Щит-бинго: Как понять, что вы вх...
На связи в нашем телеграм-канале :) https://t.me/allopodderzkaЭто трейлер второго сезона! Будьте бережны к себе и окружающим
И - до скорых встреч!
Запись на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws...
Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/
1:43 Щит-бинго9:45 Романти...
Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/Джингл: Павел Доленко @pash...
Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/
Джингл: Павел Доленко @pashadolenko
Обложка: Ксене4каВ этом выпуске: 1:25 Как Маша узнала о диагно...
Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/Джингл: Павел Доленко @pashadolenkoОбложка: Ксене4ка3:00 Коротко об очевидном: Почему сны важны? 5:...
Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzkaТелеграм Полины: https://t.me/kompotikЗаписаться на консультацию: https://olyatkapsy.ta...
Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/Джингл: Павел Доленко @pashadolenkoОбложка: Ксене4ка
В этом выпуске: 2:40 Щитбинго
5:28 Самооценка...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://t.me/olyatka
Джингл: Павел Доленко @pashadolenko
Облож...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzkaЗаписаться на консультацию: https://t.me/olyatkaДжингл: Павел Доленко @pashadolenkoОбложка:...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donate
В гостях - Юля Шакалидка, ведущая подкаста "Я так чувствую" https://shakalida.mave.digital/Канал подкаста https://t.me/yatakchuvstvuy...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateКанал Насти в тг: https://t.me/ahhnastyИ сами знаете, где @ahhnastyМы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консульта...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateНаша гостья - Дарья Кирьянова
https://dkiryanova.online/?fbclid=PAAaYjJu6PXvlbg-TcjsEW9yRSRlcOJzKX2oJFCBV7t0TLQIVQt83VMOYN0ws
Записат...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateЧистые когниции https://purecognitions.ru/?ysclid=llxflp4ptn354766689Влада https://purecognitions.ru/tkachenko?ysclid=llxfnp2xoc484988...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://t.me/olyatka
Джингл: Павел Доленко @pashadolenko
Обложк...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donate
Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://t.me/olyatka
Джингл: Павел Доленко @pashadolenko
Облож...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donate
Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzkaЗаписаться на консультацию: https://t.me/olyatka
Влада в запрещённой соц сети vladlena_psyД...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzkaЗаписаться на консультацию: https://t.me/olyatkaВлада в запрещённой соц сети vladlena_psyДжи...
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donate
Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzka
Записаться на консультацию: https://t.me/olyatkaДжингл: Павел Доленко @pashadolenko
Обложк...