19 апреля 2022
«Это депрессия. Вот как она выглядит». Дестигматизируем с огоньком. Ксукса, Маша и Оля Кравцова
4
139
Эпизод о том, как важно заботиться о себе и о своем ментальном благополучии. Мы говорим о депрессии (что? да!) и даже чуть-чуть шутим! Это отличный разговор с Олей Кравцовой — о ее и нашем опыте депрессии, о том, как все в один день разрушилось и как мы пытаемся (временами успешно) это восстановить.
Обсуждаем:
- историю ментальных трудностей в Олиной семье - как вышло, что болеть депрессией до сих пор стыдновато - на что похожа депрессия (на мутную черную густую жижу, например) - почему на самом дне важно найти возможность говорить с людьми - факты и цифры о депрессии (никогда не лишнее!) - ПОМИДОРКУ - как кувалда может стать дорогой к ментальному освобождению и отличным выходом для гнева - почему (еще) эволюция — бессердечная сука, а мы куда больше, чем наша биология - откуда взялось понятие «мультикризис» - как нужной нам кочкой в жиже может стать забота о себе - почему важно присвоить себе право жить дальше
Партнер этого сезона — образовательная платформа Нетология: http://netolo.gy/hAB
По промокоду NIKAKOGO — скидка 10% на обучение в Нетологии (кроме курсов направлений Высшее образование, MBA и Lifestyle and hobby). Скидка суммируется с другими акциями на сайте. Промокод действует до конца мая 2022 года.
Подписывайтесь на телеграм-канал Авиасейлс: https://t.me/aviasales
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart.
Композитор — Лев Слепнер
Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — no.pravil.no@gmail.com
★ Support this podcast on Patreon ★
Плейлист
Никакого правильно
Эпизод (опять хиханьки!), в котором мы узнаем много нового (и старого) о том, в чем различия между девочками и мальчиками. Тут и способы избавления от фальшивых друзей, и неожиданные методы контрацепц...
Эпизод, где мы изучаем и высмеиваем практики, которые эксплуатируют невидимость женщин в медицине. Если это звучит нудно, не верьте: тут смешно так, что снова не стоит слушать во время еды. Но и груст...
Властный, настойчивый, жадный, долгий и очень смешной выпуск, в котором мы читаем бульварные романы. Тут вам и вздыбленный бугорок, и обезумевшие мурашки, и пуговицы с мясом, и бесконечная гуттаперчев...
*Анна Ривина признана иноагентом на территории РФЭпизод, в котором мы перечисляем основные мифы о том, что собой представляет гендерно обусловленное насилие (и разглядываем под лупой все его виды). По...
Эпизод, в котором мы разбираем демографические инициативы чиновников, в первую очередь — решение стимулировать беременности школьниц. Мы тут рожаем домашний очаг, сомневаемся в ценности образования, т...
Эпизод, в котором мы ищем человека в проблеме, а не проблему в человеке. На этот раз говорим о зависимостях у взрослых людей и влиянии этих зависимостей на детей и будущих взрослых. Обсуждаем термины...
Эпизод, в котором есть книги про генетическую антропологию и множество мужей, сериалы про все на свете, фильмы про ностальгию и музыка про смерть. В общем, это веселый художественный обзор с поэтическ...
Эпизод, в котором мы говорим о мужчинах, способных и неспособных деятельно поддерживать женщин и их права. Как может выглядеть эволюция взглядов мужчины? Нужно ли женщинам, критикуя патриархальные пра...
Зашивать штанины плохим мужикам, подсыпать слабительное в коктейль, выливать пиво на голову и наводить порчу. Говорим о природе возмездия, вере в справедливый мир, штанах, которые правят миром, схожес...
Эпизод, в котором по нашим телам опять растеклось кринж-тепло. Мы снова вошли в реку женоненавистнического юмора, но в этот раз ухватили кусочки российского кино, сериалов и ютуб-шоу. С нами наша люби...
Понаблюдали за свистящей дырой внутри, поговорили про одиночество на репродуктивном пути, отринули андеграундные способы самопознания и почти перестали держать гитару как гусли. Бешено ржали (Маша Ксу...
Эпизод, в котором соседствуют анатомическая номенклатура и лексические пердимонокли. Здесь есть злость на стыд вокруг секса, потрясающая Арина Винтовкина, ваши истории, бесконечно поднимающие нашу пла...
Эпизод, в котором Ксукса пытается не смеяться, но не получается, потому что весело. Интересно и поддерживающе, конечно, тоже. Говорим о менопаузе, которая затрагивает половину жизни половины населения...
Эпизод о недавнем потрясающем флешмобе, в котором женщины поворачивали гендерные стереотипы об отношениях в обратную сторону. Здесь есть обсуждение феномена not all men, минутка (две) моральной высоты...
Эпизод о свекровях, свекрах, тещах, тестях и прочих ятровках. С обильными лингвистическими минутками, исследованиями, советами специалистов и целым мешком диких, добрых и смешных историй. Не можем не...
Эпизод, который был записан на расстоянии метра, а не тысяч километров. Он про микробиом — сборище чуваков, которое живет в нас (бактерии, вирусы и грибы) и влияет буквально на всю жизнь, не только на...
Вот и первый эпизод нового сезона, где вас ждет — что бы вы думали — смех! веселье! радость! кринж! Если этой компании почему-то недостаточно, соблазнитесь крутящимися дверьми, пошатнувшимся амфибрахи...
https://cutt.ly/nik602botg — Закрытый телеграм-канал «Либо/Либо»https://cutt.ly/nik602boap — Apple Podcastshttps://cutt.ly/nik602bopt — Patreonhttps://cutt.ly/nik602bobs — Boosty
★ Support this pod...
Просто послушайте.Реклама. ООО «Гедонизм» ИНН 1841078060Партнер эпизода — бренд менструальных трусов, тканевых прокладок и лаконичного нижнего белья yoyuu. Промокод NIKAKOGO дает скидку 10% на все тов...
Совсем не скучный эпизод об этике (и ее нарушениях) в психотерапии и психиатрии. Рассказываем диковатые истории о нашумевших этических нарушениях за последние несколько лет. Домогательства, нарушение...
Эпизод, в котором мы продолжаем кружиться в вихре сладострастия. Обсуждаем антисексуальную антиреволюцию, мифы о мужской сексуальности, порно, насилие — а также идеи о том, где все-таки добыть секс в...
Эпизод, где мы рассказываем, как сначала сжигали, а потом лечили (не перепутать!) страстных женщин. Здесь есть 19 сексуальных мыслей в день, orgasm gap, британская колонизация, дикпики как секс-стимул...
Эпизод, в котором мы разбираемся со странным непереводимым понятием daddy issues (сначала критикуем, а потом ныряем в то, как наши отношения с отцами влияют на нашу же взрослую жизнь). Поняли, что у н...
Это исторический эпизод, в котором картинки описывают словами (мы же все-таки подкаст). В нейробиологической минутке выясняем, что оценка физической привлекательности — не только социальный конструкт....
Эпизод с удивительным ассортиментом историй о том, что может пойти не так (или наоборот так) с такой вроде бы безобидной штукой как кружок. Как связаны дополнительные занятия и ментальное здоровье, от...
Мы очень любим тебя, глава культа «Никакого правильно», кимчи наших сердец, дыхательная практика наших душ, захватывающий сюжет наших снов! Ты лучше всех, Машуля, с днем рождения!Наташа, Лиля, Юра, Юл...
Эпизод-обзор на феноменально женоненавистнический стендап. Донья здесь пробиваются только так, кринж сворачивает уши и души, ведущие чертыхаются и вздыхают, но вышло хорошо. Это очередное большое напо...
Эпизод, за который многие нас будут ругать! Мы тут радуемся, что женщины стали чаще изменять (а?), утверждаем, что измены нет, пока о ней неизвестно (аа?) и критикуем концепцию романтической любви (аа...
Еще одна аудио-методичка, которая развеселит и обогатит вас, но точно не будет скучной. Мария Карнович-Валуа на пальцах (в подкасте, да) и печеньках объясняет действие антидепрессантов, Кирилл Сычев о...
Еще одна веселая методичка! Эпизод, в котором юмор шестого класса возвращается. Волк-не-волк, дряблые коробочки, власть определять себя, слабое звено и неминуемость смерти. Вам понравится!В этот раз р...