19 мая 2020
13. Ира Лукинова (Сырок): из банковской сферы в Youtube, монетизация фуд-блога, пищевое воспитание детей.
0
3
Про продвижение и монетизацию блогаInstagram и Youtube такие площадки, где органический рост происходит медленно. Чтобы на тебя обратили внимание рекламодатели, ты должен показать постоянство - регулярно выпускать контент. Показать, что это не игрушка, которая завтра надоест.Недостаточно создавать крутые рецепты, их нужно уметь «продавать» (продвигать).
Про любовь детей к полезной здоровой едеНаши вкусовые предпочтения не всегда совпадают с детскими. Нужно избавиться от своих предубеждений.Когда дети были маленькие и нельзя было договориться - шла на ухищрения. Например, младший не любил цветную капусту и брокколи, добавляла в пюре грушу или яблоко. Когда были постарше - экспериментировала. Могла подсолить, добавить розмарин.Важно предлагать что-то новое и смотреть за реакцией. Если ребенок воротит нос от чего-то, можно выждать неделю и предложить снова.Деток надо вовлекать в любые процессы. Мы можем пойти вместе с магазин. Выбирайте, купим. Как только ты даешь им выбор принять участие в составлении меню, то последующая трапеза, как по маслу идет :)
Про материнствоЯ не смогу быть счастливым человеком, если я буду только мамой. Мне всегда нужно иметь какое-то хобби, чем-то заниматься. Я поняла, что в этом нет ничего постыдного.То, что я могу и хочу и люблю делать с детьми, я буду делать с ними. А заставлять делать что-то другое - нет. Могу часами читать им книжки, ходить вместе на выставки, но ненавижу детские площадки, лепку и лего. Время, которое я с ними провожу, будет с максимальной пользой и для себя и для них.В общении с ребенком важно качество, а не количество или галочка.
Instagram Иры - @sirok_lukinova
Youtube-канал Иры - Cырок Лукинова
ТГ-канал «Манки»— https://t-do.ru/MA_nka
Мой Инстаграм— @stamintina
Пожалуйста, оставьте отзыв и поставьте оценку подкасту, если вам нравится «Манка» :)
Плейлист
Манка
Ведущая Валя Волкова говорит о ребрендинге подкаста и внутренней кухне Манки. Пишите на почту valya.vvolkova@gmail.com или в телеграм по нику @stamintina, если хотите присоединиться в закрытый чат. Бу...
Анфиса Савченко – со-основательница магазина и медиа о сексе «Purpur», мама двоих детей.Поговорили как это – работать в корпорации, а потом вместе с коллегой уйти и делать магазин и медиа о сексе. Про...
Ислам Ханипаев - режиссер, сценарист, писатель, папа двоих детей. Поговорили про то, как это – в 19 лет начать писать, но только к 30-ти случиться как писатель. Про подростковый возраст, когда считаеш...
Анна Косниковская - главный редактор медиа о родительстве «Нет, это нормально», мама двоих мальчиков.Поговорили про то, как это – мечтать быть пишущим журналистом, ходить во все крупные редакции и пол...
Людмила Коробешко – альпинистка, горный гид, исполнительный директор клуба «7 вершин», автор книги «Ген высоты 2.0. Женский взгляд» и мама Максима.Людмила первая женщина в России, которая завершила пр...
Марина Демидова – основатель сети клиник доказательной медицины для детей и взрослых: DocDeti, DocMed, DocDent, мама двух мальчиков. Поговорили про то, как это – прийти в сферу медицины через упрямств...
Никита Карпов – детский и подростковый психолог, папа двух мальчиков.Поговорили про то как это – прийти к делу, по которому на втором курсе университета была четкая уверенность - никогда. И что сначал...
Мария Зайцева – основатель бренда детской и женской одежды и обуви Twinklestories, мама восьмилетней Адель. Поговорили про то, как это – не найти для дочки первую обувь на зиму и решить, что тогда нуж...
Оксана Селендеева - основатель и СEO международной школы программирования для детей «Coddy», cоорганизатор благотворительного проекта помощи детям Donate-Codding, мама Ники. Поговорили про то, как эт...
Полина Масалыгина - блогер, автор ё-мёрча, автор серии книг о русском языке «Великий русский», мама двоих детей. Поговорили про то, как это – к 25 годам выпустить три книги о русском языке, вести блог...
Кирилл Кузнецов – папа троих детей, врач-эпидемиолог, волонтер в миссии «Our Kids in Africa» в Кении. Уже 11 лет он лечит детей и их родителей в небольшом городе Китале. Поговорили про то, как это на...
Евгений Глаголев - папа двоих детей, основатель сервиса «Няни особого назначения» (проект, который помогает родителям особых детей освободить время для себя и своих потребностей), руководитель проекто...
Дима Провоторов - папа троих детей, IT-предприниматель, со-основатель приложения для медитаций «Prosto», проекта по развитию сильных сторон личности «Завтрак» и школы развития детских талантов «Шокла»...
Василий Сикорский – папа Тимы и Дани. Кофаундер сервиса подбора детских лагерей «vlagere» и онлайн-академии для детей «Supra». Василий ведет подкаст «Лучше, чем мы», в котором с гостями обсуждает вопр...
Катерина Ленгольд - основатель Института Нейроинтеграции, предприниматель, инвестор, автор книг бестселлеров «Просто космос» и «Agile Life».В бэкграунде у Катерины: 5 высших образований в России и США...
Ольга Соколова - мама девятилетнего Дани, CEO сети клиник Скандинавия, СЕО Севергрупп Медицина (ИТ продукты для медицины), основатель медиа о здоровье Купрум. В бэкграунде у Ольги работа в международн...
Елена Журавлева – cо-основатель компаний HFLabs и DaData. Это IT-компании, которые помогают бизнесу работать с клиентскими данными.А еще – Елена ментор НКО и соцпроектов, импакт-инвестор, попечитель б...
Почему «Манка» поменяла концепцию в начале третьего сезона, почему вернулась обратно и о других метаморфозах автора и ведущей подкаста. Cтарая-новая Манка с родителями-предпринимателями, родителями, к...
Психолог, транзактный аналитик Виталия Вдовенко рассказывает про отношения между партнерами. Про то, какими они должны быть, и как им помогать в период турбулентности.Этот выпуск - кладезь полезных ма...
Психиатр Александр Мещеряков рассказывает про причины и симптомы послеродовой депрессии, про препараты-пустышки, про то, к кому обращаться и как понять, какому специалисту можно доверить свое ментальн...
Социолог Анна Авдеева рассказывает о разных подходах к родительству и отвечает на вопрос - стоит ли ожидать каких-то изменений, когда вокруг нас творится только непонятное и неизвестное. Телеграм-кана...
Cпонсор выпуска онлайн-школа Skysmart. В Skysmart можно найти любой курс под интересы и возраст вашего ребенка - шахматы, математические задачи, физические опыты, блогинг и даже разработка игр. А если...
"МАННОЧНАЯ КОПИЛКА"1Фильмы, которые важно и нужно посмотреть с детьми: «Канукулы маленького Николя»«Королевство полной луны»«Пеликан»«Расправь крылья»«Все любят китов»«Эдди "Орел"»«Королева из Катве»«...
МАННОЧНАЯ КОПИЛКАВидео из ТикТок как решаются сложные математические задач в разных странах: https://vm.tiktok.com/ZMeuFeAC8/Статьи по микробиому: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1600266...
МАНОЧНАЯ КОПИЛКАРецепт утиной грудки от Анны ЖайеЧтобы приготовить утиную грудку магре нам понадобятся всего несколько ингредиентов, но хорошего качества. Ну например вас четверо и под рукой - две гру...
«Юганын черёгида». Воспитание детей - хорошее физическое состояние мамы. Популярная фраза, которой следуют мамы из Южной Кореи: «Юганын черёгида». Воспитание детей - хорошее физическое состояние мамы...
Инсайтами делились:@mczheglaya@sirok_lukinova@eva_fox@anna_radchenko@zavolokina_olesya Телеграф-Канал "Манки" - https://t.me/mankaclubМой Инстаграм - @stamintinaДо новых выпусков, мой дорогой слушател...
"МАННОЧНАЯ КОПИЛКА"Книги для детей, которые рекомендует Марина:Для детей помладше:Джулия Дональдсон. «Груффало» и другиеВладимир СутеевСвен Нурдквист. Серия «Петсон и Финдус» и другие книгиДжудит Керр...
«Манночная копилка»1. Ася советует приложение «Life Ark»— журнал воспоминаний для ребенка. Загружаешь в него все моменты, которые хочется сохранить— цитата, фильм, фотография, важный диалог с ребенком...
«Манночная копилка»1. Даша советует посмотреть сериал отNetflix «Последний танец» о Майкле Джордане.2. Восполнить ресурс помогает время с самой собой. Когда все улеглись спать— набрать ванну, поставит...